איך לסמוך על הלב

אני עובדת עם הלב כל הזמן.

אני אוהבת מאוד לעבוד עם נשים שהן כמוני, מחוברות ללב,

שמרגישות בעצמן מה הן צריכות והרצון שלהן ברור,

אבל אני מבינה שיש רמות שונות של חיבור ובהירות.

אני בעצמי הייתי מנותקת מהלב שלי מהגוף שלי במשך שנים,

לא ממש סמכתי על הלב שלי ועל היכולת שלי לבחור נכון.

חשבתי שאם היו לי חוויות קשות ואכזבות,

זה אומר שאני לא יכולה לסמוך על הלב שלי.

היום אני מבינה שכל מה שעברתי היה נכון לזמנים ההם,

לא היה משהו שלא היה צריך לקרות, הכל היה חלק מהדרך שלי.

היום אני יודעת לקחת מכל חוויה שעברתי את הטוב, ולשחרר מה שלא,

בדיוק כמו שהגוף יודע לעשות כשאנחנו אוכלים,

לקחת את האנרגיה הוויטמינים והמינרלים ולשחרר את הפסולת.

הכנתי סרטון קצר שמדבר על הלב ואיך לסמוך עליו,

אפשר כמובן לעבוד על זה גם בטיפול, אם צריך,

כולנו נולדנו עם לב שיודע מה טוב לנו, ורק צריך להיזכר בחיבור הזה,

לפעמים צריך לשחרר משהו שמפריע לחיבור הזה כיום

(למשל, אם נשבר לי הלב, או אם אני חושבת שעשיתי טעות גדולה ואני אשמה)

היתרון הגדול של חיבור ללב הוא שיש הדרכה פנימית טובה,

וזה דבר עצום בעיקר בתקופות של אי ודאות

כשאף אחד לא באמת יודע מה יהיה מחר

הלב והחיבור אליו נותן הכוונה חכמה וגבוהה מאוד

ואני נעזרת בו בכל דבר כל הזמן,

אפילו בשאלות יומיומיות כמו אם ללכת היום או מחר לקניות ולאיזה סופר.

הלב הוא ההדרכה הכי גבוהה והוא תמיד לטובתנו.

כדאי להקשיב לו :)