כאב בברך

מה הסיבה הרגשית/רוחנית לכאבים בברכיים

הברך היא אחד המפרקים היותר חשובים שיש לנו, בזכותה אנחנו הולכים.

כשיש כאבים חוזרים בברך זה לרוב יהיה קשור לאיך אנחנו הולכים בחיים שלנו,

ובעיקר מה מפריע לנו להתקדם, ובעיקר איזה פחדים מפריעים לנו להתקדם.

לא סתם אנשים חשים פיק ברכיים במצבי פחד.

כאבים בברך ימין

ידברו (אצל ימניים) על קושי להתקדם בעבודה או בלימודים.

אם זו ממש דלקת - הייתי שואלת אם יש קונפליקט שקשור להתקדמות בעבודה.

למשל - היה לי לקוח שמאוד רצה שיקדמו אותו, אבל גם פחד מהאחריות בתפקיד בכיר יותר,

הוא לא רצה את הלחץ והשעות המטורפות, אבל גם לא רצה לגלות שהעמיתים שלו הופכים להיות בוסים שלו.

קונפליקט כזה גרם לו להתקע, לא לדעת אם לדחוף לכיוון הקידום או לוותר.

כאבים בברך שמאל (אצל ימניים)

ידברו יותר על בעיות במשפחה, בזוגיות, עם עצמנו.

דלקת בברך שמאל יכולה לבטא רצון לשינוי, אולי אפילו לפרידה מבן הזוג, וגם פחד גדול בו זמנית.

פחד לעשות את הצעד ולהפרד.

לחילופין - יכול לבטא גם פחד ממחוייבות. פחד להתחתן - לקחת את הזוגיות לשלב הבא, ל

התמסד, להביא ילדים, לקנות בית. לעשות צעדים שמבטאים מחוייבות.

כמו כן הרבה פעמים במצבים שיש תקיעות בחיים יופיעו כאבי ברכיים.

הברך נמצאת באמצע הרגל, בין הירך לשוק, והיא קשורה גם למסלול.

אנחנו שנוטים להתקע באמצע פרוייקטים לפעמים יפתחו כאבי ברכיים.

הם מאוד רוצים להמשיך, אבל תהיה תחושה שמשהו חיצוני מפריע ועוצר אותם.

שפשוט לא יכולים להתקדם בקצב שהם רוצים.

זה הרבה פעמים קורה כשמתחילים בהתלהבות ואז קורה משהו רגשי שמפריע, או פשוט פחד,

פחד שזה יצליח לנו או שנכשל.

עוד סיבה נפוצה לכאבי ברכיים -

כשקורה שינוי גדול בחיים שמטלטל אותנו, שפוגע לנו בבסיס, במסגרת, בקרקע, בתחושת היציבות שלנו.

גירושים למשל זה מסוג האירועים המטלטלים יותר, בעיקר אם הם פתאומיים.

גם אובדן או מחלה קשה של בן משפחה קרוב, או פיטורים.

מהנסיון שלי אפשר לרפא כאבי ברכיים בהרבה מהמצבים, בעיקר אם לא נקרעה אף רצועה,

גם כאבים שהרופאים טוענים שצריך לחיות איתם וללכת עם תחבושת אלסטית כל החיים.

למה כואבות הברכיים של סיגל שחמון?

למה בכלל יש כאבים?

בוידאו הזה סיגל שחמון מראיינת אותי בתכנית הבוקר שלה על שיטת תרגוף שפיתחתי

אם אתם רוצים ללמוד עוד על הגוף שלכם ומה הוא מנסה להגיד לכם,

ולהבין בעצמכם את הגוף - כדאי להרשם כאן

"כאבים חזקים בגב ובברכיים נעלמו במהירות"

מהכרות אישית עם רינת בעבר, באתי אליה עם כאב גב שלווה בשיעול נוראי. השילוב ביניהם היה קטלני. ההבנה של רינת את הכאב והדיבור אתו, גרמו לכך שלמחרת הכאב כבר לא היה.

במפגש האחרון של קבוצתנו במודיעין, רינת הזכירה את המומחיות שלה בטיפול בכאב כרוני.

ואז הברכיים שלי התחננו בפני שאקח אותן אל רינת. ושוב, ההבנה העמוקה שלה את הכאב הפגישה אותי עם חלקים מסויימים בעצמי ונתנו לי להבין הרבה מן ההתנהלות שלי.

כבר באותו ערב היתה הקלה רבה בכאב.

והיום אולי נשארו 5% ממנו. ממש לא יאומן. חשוב להבין שהטיפול לא היה פיזי, ויחד עם זאת השינוי משמעותי ביותר. אני ממליצה מכל מי שסובל ולרופאים אין פיתרון, להגיע אל רינת. תודה רינת יקרה. צביה רן - מטפלת בשיטת המסע

21/04/2009