להיות בנוכחות, כאן ועכשיו

נוכחות בגוף היא דבר בסיסי, אנחנו נולדים עם נוכחות, ולומדים לאבד אותה מכל מיני סיבות. בעיקר כי לא בא לנו להיות במקום או בזמן מסויים, ואז המודעות בורחת לזמן אחר. זה יכול לקרות כשמחכים לאיזו תוצאה, למשל להריון, וההריון לא מגיע, ורוצים להיות אחרי שזה כבר קרה, ואולי גם אחרי הלידה, אבל ככל שאנחנו מתרחקים מהרגע הזה ככה יש לנו עוד פחות השפעה ואנחנו מתרחקים ממה שאנחנו רוצים, וזה מעגל מתסכל מאוד. בסדנה הזו אתן תרגיל פשוט מאוד שעוזר להתחבר לגוף ולהיות בנוכחות, וגם נעשה ניקויים אנרגטים לכל מה שמפריע לנו להיות כאן ועכשיו. למה להיות כאן ועכשיו כשהמציאות לא נעימה לי? כי רק עם עכשיו אני יכולה לשנות. העבר כבר קרה, העתיד עוד לא כאן, הרגע הזה הוא המפתח לכל שינוי שרוצים. החיים מלאים בהסחות דעת, כדי שלא נהיה כאן ועכשיו בעוצמה שלנו, מסכים מכל הסוגים, פייסבוק,, עומס והפרעות. בואו לראות איך אפשר למרות הכל להיות כאן, בנוכחות, בחיבור לעצמנו, לרגשות שלנו, במקום בו ריפוי גדול יכול להתרחש לכל נושא שתביאו רק מעצם הנוכחות איתו. הסדנה מתקיימת בזום ביום שישי ה14.11.25 בשעה 10:30 עד 11:30 בבוקר והיא תוקלט ותעלה לאתר כך שניתן לצפות שוב בתרגיל ובניקויים